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心脏病可能会被它们触发导致心脏病的因素很多，包括不健康饮食、缺乏锻炼、有心脏病家族史等，除此之外，美国《预防》杂志网站还总结了6个容易被人忽视的风险因素，提醒人们警惕。患有自身免疫性疾病。纽约大学朗格尼医学中心的心脏病专家尼采·戈德… 2026-5-23
养生最好的方式就是坚持早起、管理好情绪-金台养生园编者按：当你坚持早起的时候，你知道身体会有什么变化吗？当你面对愤怒不满时，你的情绪疏导会让你的身体有什么变化？今天人民健康网就与你聊聊这个话题。早起的人会越来越年轻闹铃响了好几遍才睁开眼睛起床，洗漱化妆，匆忙上班，这种被… 2026-5-23
宝宝反复咳咳咳！原来是这些原因所致，家长别瞎用药！ “医生，娃咳嗽快俩月了，中药西药都吃遍，就是不见好，到底咋回事啊？”作为每天和娃咳嗽打交道的儿科医生，这是他们最常听到的焦虑提问。事实上，不少家长都踩了同一个误区 —— 将咳嗽当作一种“疾病”来治疗，却忽略了其背后真正的诱因… 2026-5-23
颈部淋巴结发炎有什么症状颈部淋巴结发炎主要表现为局部红肿、压痛、质地变硬，可能伴随发热或乏力。常见病因包括细菌或病毒感染，少数与结核、肿瘤相关。及时就医明确病因是关键，轻度炎症可通过抗生素或抗病毒治疗缓解。颈部淋巴结发炎最明显的特征是淋巴结肿大，… 2026-5-23
复工季遇上“倒春寒”，别让感冒拖后腿春节的年味儿还没散尽，返工通勤的闹钟已经响起。然而，和春节假期温暖的天气不同，倒春寒开始“发威”：目前，寒潮天气过程正影响中国，多地出现暴雪大风天气。抬头看看办公室，邻座同事正抽纸巾擤鼻涕，群里还有人报备“感冒发烧，请一天… 2026-5-23
春节长假过后，你的肠胃还好吗？及时奉上调理妙招！节后胃肠的“求救信号”，你收到了吗？春节假期，团圆宴席、亲友聚会接连不断，重油重盐的菜肴、生冷甜腻的零食、推杯换盏的酒水，再加上熬夜守岁、作息颠倒，我们的胃肠早已不堪重负。节后不少人会出现这些不适：腹胀如鼓，吃一点就饱；反… 2026-5-23
节后综合征自救指南春节长假的温馨与松弛即将结束，不少人在重返工作生活时，会陷入“身体在岗、精神离线”的状态。这并非单纯的“懒”，而是节后综合征引发的身心适应不良。常见表现自查表：生理症状：入睡困难/嗜睡，白天昏沉、肠胃不适、肩颈酸痛、头晕乏… 2026-5-23
马上开学了科学护眼很关键寒假余额不足，开学的脚步日益临近。回顾假期，孩子们的生活方式发生了很大的变化，到眼科就诊的患者会出现两个极端：一些视力复查数据非常好的孩子，往往是因为家长在假期给孩子制定了很好的自律作息和户外活动安排；另一部分复查结… 2026-5-23
避开误区，护好耳朵耳朵是我们感知世界的重要窗口，堪称聆听世界的“小雷达”。可生活中，掏耳、采耳、戴耳机、硬扛耳鸣……这些习以为常的行为，都可能悄悄伤害它。3月3日是第27个全国爱耳日。北京大学人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任、主任医师余力生提醒大家… 2026-5-23
节后有“脑雾”？这里有几招春节假期刚过，大家开足马力，正式返工，但也有不少人还不时感觉有点“节后脑雾”——反应变慢、注意力不够集中。为啥会这样？从中医角度看，脑为元神之府。春节期间熬夜守岁，作息饮食都很不规律，再加上应酬不断，很容易导致气血不畅、脑… 2026-5-23
厘清品类边界把预制菜说明白一段时间以来，预制菜话题持续引发社会关注。讨论背后，是消费者对提高食品安全性和营养品质的诉求。近日，国家卫生健康委发布《食品安全国家标准预制菜》（征求意见稿），重点从食品安全和营养健康方面对预制菜产品作出规定，围绕原料风… 2026-5-23
感冒后孩子突然“天旋地转”，千万别等！近日，北京儿童医院耳鼻咽喉头颈外科眩晕门诊来了一个8岁男孩。他坐在轮椅上，头偏向左侧不敢动，爸爸在旁边拿着呕吐袋，随时准备让孩子吐。妈妈一脸焦急：“医生，孩子流感刚好两天，怎么突然就这样了？站都站不稳，说房子在转，吐得稀里… 2026-5-23